Réflexologie plantaire

« Lorsque l'on masse les pieds, on caresse l'être »
Proverbe chinois

Qu'est-ce que c'est ?

C’est une technique manuelle ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à stimuler les zones réflexes des pieds afin de faciliter la libre circulation de l’énergie vitale du corps et d’activer les capacités naturelles d’auto-guérison.

On retrouve aussi des traces de cette pratique dans l’Égypte des pharaons, en Inde, chez les Incas ou les indiens d’Amérique.

Plus qu’une technique de massage, la réflexologie est un formidable outil qui permet de localiser et libérer les tensions, de faire un bilan énergétique complet afin de revitaliser et de rééquilibrer l’ensemble des fonctions de l’organisme. Elle stimule les manques, dissipe les excès.

En agissant favorablement sur le système nerveux et sur le système hormonal, elle aide à rétablir l’homéostasie de l’organisme, c’est-à-dire le maintien de toutes les constantes physiologiques nécessaires à son fonctionnement optimal.

En médecine traditionnelle chinoise, chaque organe est relié à une émotion. La réflexologie plantaire associée à l’utilisation des huiles essentielles va donc agir également sur la sphère psycho-émotionnelle en touchant directement certaines zones liées à nos organes.

Le praticien prend en compte l’être dans sa globalité tout en travaillant sur les zones douloureuses ou les symptômes. Il n’existe donc pas de massage type en fonction de tel ou tel trouble mais uniquement des traitements individualisés. Cette approche holistique permet à la personne de remonter à l’origine de ses problèmes de santé.

Elle concilie le corps et l’esprit et permet de retrouver une harmonie en soi et un équilibre durable.

Réflexologie plantaire

Les pieds reflètent la façon dont nous avançons dans la vie.
Ils portent en eux la mémoire de chacun des pas que nous avons posés, qu'ils furent heureux ou malheureux.
Les pieds sont une carte du corps sur lesquels sont projetés tous les organes, glandes ou parties spécifiques du corps.
Ils ne demandent qu’à être écoutés !

« Écouter les murmures de nos pieds pour éviter les hurlements de notre corps »

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

  • Stimule la circulation sanguine, lymphatique, céphalo-rachidienne, et énergétique
  • Renforce le système immunitaire et stimule l’élimination des toxines
  • Évacue le stress et l’anxiété, régule le système nerveux, apporte une détente et relaxation profonde
  • Améliore la qualité du sommeil, élimine tensions et fatigue
  • Améliore la digestion et régule le transit
  • Soulage les douleurs chroniques, articulaires, musculaires, céphalées, migraines, syndrome prémenstruel...
  • Harmonise les glandes endocrines et le système hormonal, favorise la perte de poids
  • Augmente la vitalité et aide à retrouver équilibre, stabilité et joie de vivre

En pratique

La séance dure environ 1h.

Elle démarre par un temps d’échange qui me permet de recueillir des informations pratiques, de prendre connaissance de votre état de santé et de vos attentes et de choisir les huiles essentielles adaptées qui peuvent être utilisées pendant le soin.

Le traitement en lui-même dure environ 1h : bain de pied relaxant suivi du massage.

La séance se termine par un deuxième échange et est accompagnée de conseils sur divers points comme la respiration, exercices physiques, réglage alimentaire, automassages...

Vous restez habillé(e) le temps du soin, seuls les pieds sont découverts.